Agenda Senior | EBook – Más de 100 ideas útiles para un Envejecimiento Activo
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EBook – Más de 100 ideas útiles para un Envejecimiento Activo

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Aprende cómo con esta completa guía práctica.

Contiene:

36 ejercicios físicos completos y sin material

36 actividades mentales que trabajan las diferentes áreas cerebrales

36 consejos que harán más fácil el día a día de los mayores

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